Qué mide el PANAS, su estructura de dos factores, la fiabilidad de la validación española (Sandín et al., 1999) y dónde conseguir el manual original.
Mide dos dimensiones del afecto —positiva y negativa— que la investigación trata como relativamente independientes entre sí, con 20 ítems y unos cinco minutos de aplicación.
Por Víctor Ciudad-Fernández, PhD · Actualizado: 6 de octubre de 2026 · Read this fact sheet in English · Instrumentos
El PANAS parte de un hallazgo central en la investigación sobre las emociones: cuando se le pide a alguien que puntúe cómo se siente en un conjunto amplio de adjetivos afectivos, las respuestas no se organizan en un único continuo de "bien" a "mal", sino en dos dimensiones bastante independientes entre sí. El Afecto Positivo (AP) recoge en qué medida la persona se siente activa, entusiasta y alerta; el Afecto Negativo (AN) recoge malestar subjetivo y activación desagradable —irritación, nerviosismo, culpa—, no la simple ausencia de AP.
Por eso una persona puede puntuar alto en ambas escalas a la vez (activada y en tensión) o bajo en las dos (apática y tranquila): no son los polos opuestos de una misma variable, sino dos ejes que conviene interpretar por separado. El instrumento es breve —20 ítems, unos cinco minutos— precisamente para poder repetirse muchas veces sin fatigar a quien responde, algo habitual en diseños de muestreo de experiencias o de varias sesiones.
La instrucción temporal que acompaña al cuestionario cambia lo que en realidad se está midiendo: preguntar "cómo te sientes ahora mismo" capta afecto de estado, útil como chequeo de manipulación tras una inducción emocional; preguntar "cómo te sientes en general" capta afecto de rasgo, un estilo afectivo más estable que se usa como variable de personalidad o como covariable en estudios clínicos y de salud.
Escala Likert de 5 puntos, de "muy poco o nada" a "muchísimo". Las mismas 20 palabras que describen estados afectivos se puntúan con distintas instrucciones temporales según lo que se quiera captar: en este momento, en los últimos días, la última semana o en general. Diez de los adjetivos forman la subescala de Afecto Positivo y los otros diez, la de Afecto Negativo; no hay ítems inversos.
El análisis factorial —exploratorio y confirmatorio— recupera de forma consistente dos factores débilmente correlacionados entre sí, con los diez ítems de afecto positivo cargando en uno y los diez de afecto negativo en el otro, sin ítems que salten de un factor a otro. Sandín et al. (1999) replicaron esta estructura bifactorial en población española y, además, compararon directamente el patrón de cargas con el de la muestra estadounidense original para comprobar convergencia transcultural: que el instrumento mide lo mismo en ambas culturas, no solo que tiene una estructura interna parecida.
El PANAS no depende de una editorial comercial: Watson y Clark distribuyen ellos mismos el manual completo con fines académicos. El manual del PANAS-X (la versión ampliada, que integra como núcleo el PANAS original de 20 ítems) está depositado en acceso abierto en el repositorio institucional de la Universidad de Iowa.
Los propios autores piden que se les contacte ante cualquier duda concreta sobre la reutilización del PANAS-X; la ficha del repositorio de Iowa incluye sus datos de contacto.
Si tu diseño aplica el PANAS en dos momentos —para comprobar la estabilidad temporal del afecto de rasgo, o porque dos observadores puntúan la misma sesión de registro— no basta con mirar si las medias se parecen: hace falta un índice de acuerdo entre las dos mediciones. Para eso sirve la calculadora de ICC, que calcula el coeficiente de correlación intraclase con su intervalo de confianza, listo para reportar en el apartado de resultados.
Esta ficha es una base de referencia académica con fines informativos: no reproduce ningún ítem del cuestionario. Usar el instrumento en tu investigación o en tu práctica puede requerir citar a sus autores o pedirles permiso: consulta «Cómo conseguir el instrumento».